Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
47.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 50.52g | Prot: 62.22g | Carbs: 124.96g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог, Безопасный Кекс Сырники, Сарепта Масло Горчичное. Lunch: Грибной крем суп. Dinner: Alpen Gold Alpen Gold Oreo Белый Молочный Шоколад , Голден Яблоко , Сила Традиции Свекла Вареная. Snacks/Other: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое, Филевское Щербет Смородина. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryaahhh's Weight History
|