Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
236 kcal
|
Fat: 1.51g | Prot: 14.31g | Carbs: 40.74g.
Breakfast: Вода, Помидоры, Зеленый Лук, Зеленый Чай, Яичный Белок. Lunch: Голден Яблоко . Dinner: Лук, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%, Какао. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|