Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 53.46g | Prot: 83.95g | Carbs: 128.14g.
Breakfast: Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Смузи, Блины с Творогом. Lunch: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Фрикадельки из Индейки, Своя Компания Борщ со Сметаной. Dinner: Сметана , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nananooooo's Weight History
|