Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
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65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1703 kcal
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Fat: 50.01g | Prot: 105.26g | Carbs: 211.36g.
Breakfast: Bio Natura Crema di Mandorla, Pancakes, Frittelle Semplici, Miele, Isola Bio Latte di Riso Integrale, Ariix Power Boost, Prozis Peanut Butter Smooth, Marmellate e Conserve, Banana, Fiocchi d'Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais Bio, Lidl Gallette di Riso, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Dinner: Lidl Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Roast Beef. Snacks/Other: Pesca, Banana. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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rosaria.bolognaz's Weight History
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