|
Решила зафиксировать (записать) этот вес 55,65 кг. На данный момент мой самый минимальный.
Хотя вчера был с утра 56,05 кг
За день примерно по калориям вышло 127/90/187/2084КК и еще в 21-30 я съела три кур.голени запечённых и небольшую морковку и легла спать😊
Вот как понять организм?
|
55.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.8 kg a Week
|