Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
52.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 35.44g | Prot: 34.85g | Carbs: 89.19g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Картофель Отварной, Говядина Тушеная, ВкусВилл Майонез. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: ВкусВилл Корзиночка Песочная с Вишней, ВкусВилл Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|