Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
85.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 57.76g | Carbs: 174.03g.
Breakfast: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. Lunch: СибХолод Фруктовый Лёд Арбуз-Дыня, Гост Пломбир, Гречка Отварная, Самбери Курица Тушеная с Овощами. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Колбаса, Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лидия Фролова's Weight History
|