Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2015
|
85.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 90.59g | Prot: 99.93g | Carbs: 168.20g.
Breakfast: Хлеб Черный, Молоко, Жареное Яйцо, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Благода Творог Низкокалорийный, Мёд. Lunch: Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Белый Хлеб, Сахарный Песок, Домик в деревне Кефир 3,2%, Snickers Шоколадный Батончик. more...
|
|
3437 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 2 hours, Running - 6/mph - 18 minutes, Weight Training (moderate) - 2 hours and 15 minutes, Resting - 11 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|