Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2605 kcal
|
Fat: 32.64g | Prot: 152.81g | Carbs: 423.25g.
Breakfast: Мистраль Каша Дружба, Сырники. Lunch: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Новый Океан Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Банан, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|