Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
48.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
563 kcal
|
Fat: 29.05g | Prot: 18.25g | Carbs: 57.90g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кабачки Жареные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Окей Хлеб Карельский с Изюмом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liz Bennet's Weight History
|