Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 89.04g | Prot: 67.65g | Carbs: 120.81g.
Breakfast: Сильпо Сырная Запеканка, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Волошкове Поле Сырок Черника, Пирожное Картошка, Капучино. Dinner: Индейка Тушеная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Персик Персик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rybakl72's Weight History
|