Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 55.22g | Prot: 56.23g | Carbs: 115.01g.
Breakfast: Куски Ананаса (Подслащенные, Замороженные), Манго, Мороженое Пломбир, Свиная Корейка (Целая, Постная), Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка, Хумус, Хлеб Черный, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Жареное Яйцо. Dinner: Свиная Сосиска (Копченая), Огурец (с Кожурой), Макароны с Сыром. Snacks/Other: Сладкий или Горький Шоколад, Манго, Куски Ананаса (Подслащенные, Замороженные), Ванильное Мороженое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
15Margo18's Weight History
|