dayanamadım yağlama yedim 6 7 tane falan midem bulandı çok geldi napcam kalori hesabı da yapmadım valla
|
65 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
760 kcal
|
Fat: 26.77g | Prot: 36.36g | Carbs: 93.94g.
Breakfast: Zeytin, Domatesler, Acuka, Dost Form Süzme Peynir, Yumurta Omleti, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Sayley Sütlü ve Kakaolu Fındıklı Krema. Dinner: Yağlama. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elifeylüül's Weight History
|