Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
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80 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1418 kcal
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Fat: 32.08g | Prot: 118.82g | Carbs: 163.07g.
Breakfast: Molico Leite Desnatado, Queijo Fresco, Bolinho veg banana uva passa. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia. Dinner: Danone YoPRO 17G High Protein Natural, Friboi Carne Moída Patinho, Camil Feijão Preto Cozido, Abóbora Cabotia, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Cruzília Gorgonzola, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Queijo Fresco, Danone Iogurte Natural Integral , Carrefour Pão de Hambúrguer , Queijo Fresco. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Cris Cristiane's Weight History
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