Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2015
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84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3398 kcal
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Fat: 158.21g | Prot: 109.62g | Carbs: 373.61g.
Breakfast: Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Balocco Pastefrolle. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Loacker Wafer Napolitaner, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Divella Pasta di Semola di Grano Duro. Dinner: Vino Rosso da Tavola, Caffè Zuccherato, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Arrosto di Vitello, Pizza Rossa. more...
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3139 kcal
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Exercise:
Sleeping - 5 hours and 30 minutes, Resting - 3 hours and 30 minutes, Sitting - 3 hours, Standing - 9 hours and 20 minutes, Driving - 40 minutes, Desk Work - 2 hours. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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maurolaselva's Weight History
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