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INIZIO SETTIMANA CON L'8.....E RECORD DI PESO......!!! COAA CHIEDERE DI PIU......!!!
DAJEEEEEEEEEE......!!!
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88.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1875 kcal
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Fat: 83.71g | Prot: 105.07g | Carbs: 178.73g.
Breakfast: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Caffè (Espresso). Lunch: Caffè, Banana, Alici, Asiago, Salame, Nonno Nanni Stracchino, Athena Preparato per Risotto di Mare, De Cecco Linguine. Dinner: Parmareggio Parmareggio Snack, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Maionese, Merluzzo. Snacks/Other: Torta Bianca (senza Glassa), Caffè (Espresso). more...
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2890 kcal
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Exercise:
Sexual Activity - 20 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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ventresca74's Weight History
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