Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
46.3 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
380 kcal
|
Fat: 9.16g | Prot: 12.20g | Carbs: 62.82g.
Breakfast: Бон Пари Мороженое Банановое, Zero Сироп Черешня, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Чай. Dinner: Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Кофе, Приготовленная Морковь, Куриный Бульон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|