|
Была неделю в отъезде, не взвешивалась, раза 2-3 потренила за весь период. Были переедания, но старалась в целом следить за голодом/насыщением. Как итог- ура , отвесик! Неожидала☺️
|
53.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.4 kg a Week
|