Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 37.86g | Prot: 34.12g | Carbs: 132.08g.
Breakfast: Кофе, Сырники Домашние. Lunch: Стародворье Сосиски "Сочинки". Dinner: Мартини Мартини Фиеро, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Свитлогорье Мороженое Сливочное Рожок Двухслойный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romira22's Weight History
|