Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
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51 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2141 kcal
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Fat: 62.40g | Prot: 91.25g | Carbs: 275.71g.
Breakfast: Ambar Cerveza, Manzana Golden, Cola Cao Cola Cao Original, Joe's Farm Muesli con Frutas , Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Plátano. Lunch: Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates, Hacendado Chocolate Negro 85%, Pan Integral, Carretilla Fideua. Dinner: La Lechera Leche Condensada Desnatada, Mercadona Sandía. Snacks/Other: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Damm Freedamm, Bimbo Natural 100% Integral, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata, Pechuga de Pavo, Hacendado Mezcla Frutos Secos. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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George#01's Weight History
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