Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
50.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 20.88g | Prot: 58.08g | Carbs: 93.02g.
Breakfast: Pretto Рикотта 25%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Травяной Чай, Куриное Карри. Lunch: Арбуз, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Красные Помидоры, Куриная Грудка, Кабачковые Оладьи. Dinner: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Угличский, Ежевика, Клубника. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olushka .'s Weight History
|