Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
90.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 65.34g | Prot: 71.63g | Carbs: 92.77g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Snaq Fabriq Qwikler. Lunch: Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Амка Молоко 3,2%, Паста из кабачка. Snacks/Other: Амка Молоко 3,2%, Нектарин. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikonovaaleksandra0801's Weight History
|