Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1985 kcal
|
Fat: 107.17g | Prot: 48.14g | Carbs: 195.56g.
Breakfast: Сладкий или Горький Шоколад, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Сладкий или Горький Шоколад, Мороженое Пломбир, Бутерброд с Маслом и Сыром, Яичница с Помидорами. Dinner: Чебурек, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Грудинка Свиная Жареная, Хумус, Хлеб Черный, Творожная Запеканка с Манкой, Куски Ананаса (Подслащенные, Замороженные), Манго, Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
15Margo18's Weight History
|