Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 55.01g | Carbs: 150.88g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Селяночка Батон Нарезной. Lunch: Плов с Курицей. Snacks/Other: EatMeat Колбаса Сырокопченая Милано, Магнит Багет Французский, Магнит Орехи Фисташки Жареные с Солью, 48 Копеек Мороженое Клубника со Сливками, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Селяночка Батон Нарезной, Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|