Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
42.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 11.82g | Prot: 57.98g | Carbs: 153.69g.
Breakfast: Арбуз, не Молоко Соевое с Бананом, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. Lunch: Чернослив, Яблоки, Помидоры, Bombbar Protein Chips Crab, Избенка Йогурт Греческий 2,5%. Dinner: Мандарины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nana_________'s Weight History
|