|
81 / 62 / 87
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2683 kcal
|
Fat: 65.92g | Prot: 151.25g | Carbs: 373.80g.
Breakfast: Дыня, Сливочное Масло, Ашан Наринэ, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%, Увелка Крупа Пшено, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Snaq Fabriq Coco Coconut, Помидоры, Красная Цена Маслины, Брокколи, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Помидоры, Яблоко, Клюква, Карат Творог Зерненый 4%, Сливочное Масло, Магнит Хлеб "Богатырский" , Дольче Сыр Пармезан . Snacks/Other: КОТ Фруктовый Лёд , Зао Хлеб Лаваш Национальный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Первый Русский Протеин Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adnorbert69's Weight History
|