Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
86.8 kg
Lost so far: 36.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 61.94g | Carbs: 251.91g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Цикорий, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Мои Продукты Грибная Икра, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные. Lunch: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Кофе, Ряба Майонез Провансаль, Свекла Вареная, ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром", Магнит Арбуз, Магнит Арбуз, Домик в деревне Сметана 25%, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Баклажаны Тушеные, Перекресток Арбуз. Snacks/Other: Кофе, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Мои Продукты Грибная Икра, 48 Копеек Мороженое с Ароматом Ванили и Клубничное, Яблоки Белый Налив. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|