|
Да заколебал туда сюда уже прыгать
|
53.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3609 kcal
|
Fat: 114.18g | Prot: 180.38g | Carbs: 356.47g.
Breakfast: Данон Актибио, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан. Lunch: Красная Цена Батон, Нижегородский Хлеб Ролл Пшеничный, Картошка с грибами. Snacks/Other: Хохланд Сыр Чизбургер, Креветки (Вареные или на Пару), Tini Вино Столовое Белое Сухое, BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Куриная Грудка Отварная, Магнит Сыр Пошехонский, Tini Вино Столовое Белое Сухое, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом, ВкусВилл Смузи Клубника Банан Кокос. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|