Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
107.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 76.96g | Prot: 76.57g | Carbs: 217.55g.
Breakfast: Хліб Житомира Хліб Селянський, Торт Наполеон, Чай, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Бутерброд с Сыром, Котлета Рыбная, Помидоры, Макароны с Фаршем. Dinner: Помидоры, Хліб Житомира Хліб Селянський, Картофельный Суп. Snacks/Other: Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|