glovetosaori's Journal, 15 Aug 23

913日目

変わらず
消えるのは嫌いです
52 kg Lost so far: 6.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 August 2023:
1089 kcal Fat: 29.64g | Prot: 54.59g | Carbs: 159.20g.   Lunch: シソ, えごま, キュウリの漬物, 株式会社 波里 お米の粉, 生姜, キャベツ, バジル, 卵, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, にんにく, ニンジン. Dinner: 生姜, 株式会社横田屋本店 三陸産 くきわかめ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, ぶなしめじ, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社 波里 お米の粉, キャベツ, 卵, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. more...
1218 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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