Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 37.82g | Prot: 68.77g | Carbs: 91.59g.
Breakfast: Vivani Чёрный Шоколад 100%, N1 Biscuiți Cu Stafide, VIS Gem de Caise, Scotti Хлебцы Fine Herbs, Bonfesto Cream Cheese Сливочный , JLC Făguraş. Lunch: Vivani Чёрный Шоколад 100%, Мёд, Franzeluta Turte Dulci Luxus Cu Prune, Delicios Кукуруза Консервированная, Перец Запечённый в Духовке , Zott Zottarella (Mozzarella Light), Яичный Белок, O Pret Mic Lavas O! Pret Mic *. Dinner: Franzeluta Turte Dulci Luxus Cu Prune, Milina Brînza De Capra, Delicios Кукуруза Консервированная, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
linda_46's Weight History
|