Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 30.60g | Carbs: 205.48g.
Lunch: セブンイレブン 冷やし手延べそうめん. Dinner: キウイフルーツ, 桃, サントリー サントリー角ハイボール缶〈濃いめ〉, マッコリ, アサヒビール スーパードライ (500ml). Snacks/Other: サブウェイ アイスカフェオレ, コメダ珈琲店 シロノワール. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neko5331's Weight History
|