Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2025 kcal
|
Fat: 84.77g | Prot: 141.35g | Carbs: 177.06g.
Breakfast: Сахар, Atletic Food Ичалковский КСБ-80, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде. Lunch: Белый Хлеб, Махеевъ Майонез Провансаль, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Малина, Творог 9%. Snacks/Other: Персики, Домик в деревне Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|