Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 92.21g | Prot: 67.23g | Carbs: 217.10g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Навашинский Хлеб Батон в Нарезке, Манная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Арзамасский Хлеб Хлеб Отрубной, Картофель Тушеный с Мясом, Арзамасский Хлеб Хлеб Отрубной, Гороховый Суп. Dinner: Поджаренный Ржаной Хлеб, Огурец (без Кожуры), Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Активия Биойогурт с Манго, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Нектарин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naumovana's Weight History
|