Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
47.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 32.57g | Prot: 29.70g | Carbs: 221.61g.
Breakfast: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, ВкусВилл Пастила с Клюквой, Кофе. Lunch: Печенье к Чаю, Ашан Челночек. Dinner: Ашан Челночек, Салат из Помидоров и Огурцов, Кефир 1%, Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LudMilaLudMila80's Weight History
|