Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
73.0 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 107.70g | Carbs: 136.00g.
Breakfast: Помидоры, Barinoff Сироп Кокос, Яйцо Куриное, Белозорие Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Макси Хлеб Тостовый. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Приосколье Голень с Кожей Охлажденная. Dinner: Макси Сырники из Творога. Snacks/Other: Orion Choco Pie Original. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария0508's Weight History
|