Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1915 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 84.57g | Carbs: 260.39g.
Breakfast: ВкусВилл Рулет Бисквитный с Яблочным Повидлом, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Оладьи на Кефире. Lunch: Лимак Батон Майонезный, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная Кранчи, Fruttis Йогурт Ананас-Дыня 0,1%. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Сахар, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Snacks/Other: KDV Tondi Choco Pie, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, ВкусВилл Рулет Бисквитный с Яблочным Повидлом, Хлеб Черный, Мойва. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Toffee~'s Weight History
|