Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
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95.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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5339 kcal
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Fat: 90.07g | Prot: 244.31g | Carbs: 853.13g.
Breakfast: Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Gentilini Miele, Marmellata di Fragole, Burro di Arachidi, Roberto Pan Bauletto Integrale, Latte Scremato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Selex Taralli Gusto Classico, Artebianca PanPiuma Grano Tenero, Granarolo High Protein Mozzarella , Arrosto di Tacchino, Pane Bianco, Verdura Cotta, Costine di Maiale. Dinner: Hamburger di Pollo, Petto di Pollo, Pane Bianco, Coop Riso Basmati, Fiorentini Si & no Super Protein, Pane Bianco, Despar Composta di Albicocca Biologica. Snacks/Other: Cono Gelato, Latte Scremato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio, Burro di Arachidi, Marmellata di Fragole, Albume d'uovo, ProAction Avena Pancake. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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enricocortese97's Weight History
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