Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
86.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 50.97g | Carbs: 130.01g.
Breakfast: Банан, Protein Rex Брауни с Мятой, Простоквашино Сливки 10%, Sveza Брынза, Яйцо. Lunch: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. Dinner: Сахар, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Смак Хлеб Бородинский, Кешью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AzaliyaKKM's Weight History
|