Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
108.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 24.96g | Prot: 99.84g | Carbs: 150.84g.
Breakfast: Творожные Оладьи. Lunch: Barilla Макароны Вареные , Мегамарт Шницель Куриный. Dinner: Кальмар Сушеный, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках. Snacks/Other: Донской Рыбокомбинат Тиксы Кальмар Кольца, Фрутоняня Сок Банановый. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_da__rina__'s Weight History
|