Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
51 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2367 kcal
|
Fat: 140.16g | Prot: 96.61g | Carbs: 189.85g.
Breakfast: Ананас, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Маскарпоне, Белый Город Сливки 33%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*_Анастасия _*'s Weight History
|