Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
89.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3671 kcal
|
Fat: 189.74g | Prot: 122.07g | Carbs: 369.72g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Жареное Яйцо, Черкизово Колбаса Салями Астория, Смак Булка с Отрубями, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Банан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Dinner: Снеди Кебаб из Баранины, Coffee Like Латте (300мл), Ростик'c - KFC Шоколадный Фондан с Мороженым , Кондитерские Истории Торт Йогуртовый, Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Хочу Пури Рулетики Бадриджани, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Кухня на Районе Кюфта, Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски, Шоколадница Салат с Баклажанами и Фетой. Snacks/Other: ВкусВилл Псиллиум. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinella's Weight History
|