Антонио1988's Journal, 13 Aug 23

Отпуск у родителей на юге.
64 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 August 2023:
2392 kcal Fat: 87.64g | Prot: 71.53g | Carbs: 335.36g.   Breakfast: Гренки с Яйцом и Молоком, Чай Несладкий, Варенье, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Кабачковая Икра, Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Варенье, Гренки с Яйцом и Молоком, Чай Несладкий, Магнит Огурчик Соленый, Помидор Соленый, Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Магнат Мороженое Фисташка Малина, Зефир в Шоколаде, Ашан Кольцо Песочное, Чай Несладкий, Самойловские Сладости Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Фруктово-Ореховая Смесь, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Зефир в Шоколаде, Зефир в Шоколаде, Фруктово-Ореховая Смесь. more...
1546 kcal Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Антонио1988's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.