Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 79.00g | Prot: 41.91g | Carbs: 180.86g.
Breakfast: Чак-Чак, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Черный, Омлет с Кабачком. Snacks/Other: Хлеб Черный, Хумус, Халва, Молочный Коктейль. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
15Margo18's Weight History
|