Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2019
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
1191 kcal
|
Fat: 48.02g | Prot: 80.31g | Carbs: 110.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры Черри, Каждый День Горбуша Консервы, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Merci Шоколадные Конфеты, Котлета Рыбная, Смешанные Овощи (Замороженные), Рис Вареный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|