|
Mijn paard heb ik in moeten laten slapen kost me kilo’s maar ik ben zo verdrietig en dan ga ik eten . Ik moet het weer oppakken maar het lukt nu niet goed om gezond te eten .
|
79.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 108.03g | Prot: 97.91g | Carbs: 32.36g.
Breakfast: Maggi Maggi Smaakverfijner, Osseworst. Dinner: AH Prei, Kokosolie, Kurkuma, Bloemkoolrijst, Citroenschil, Jalapeno Peper, Rode Paprika, Limoen, Gember, Knoflook, Kerriepoeder, Kippendij, Jumbo Kokosmelk 6% Vet. Snacks/Other: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Slagroom, Aardbeien. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|