Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
39.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1927 kcal
|
Fat: 91.93g | Prot: 91.45g | Carbs: 187.09g.
Breakfast: Ehrmann Гранд Десерт Соленая Карамель, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Sveza Сыр Творожный для Салата. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Prime Star Салат Запеченная Свекла с Рукколой и Сыром Фета. Dinner: Руккола, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Куриное Филе на Гриле, Sveza Сыр Творожный для Салата, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Galbani Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Other: Клубника, Малина, Киндер Молочный Ломтик, Жареные Орехи Смешанные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna________________'s Weight History
|