adnorbert69's Journal, 13 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
51.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 August 2023:
2661 kcal Fat: 60.56g | Prot: 155.81g | Carbs: 371.06g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, ЭГО Простокваша Мечниковская , Творог 5%, Barilla Макароны. Lunch: Пастила из черной смородины, Говядина Отварная, Магнит Помидоры Черри, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Пастила из черной смородины, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Митава Бездрожжевой, ЭГО Простокваша Мечниковская , Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Зао Хлеб Лаваш Национальный, Помидоры, Мистраль Булгур Приготовленный , Пастила из черной смородины, Яйцо Куриное. more...
2281 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adnorbert69's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.