Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
78.1 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 26.96g | Prot: 82.58g | Carbs: 238.78g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Ого Сушки Кроха с Маком. Lunch: Мишель Рулет Медовый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Нектарин. Dinner: Bombbar Протеин Шоколад, Яйцо Куриное, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galya Che's Weight History
|