Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
112 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 89.23g | Prot: 83.92g | Carbs: 189.09g.
Breakfast: Twix Twix Солёная Карамель, Капучино (400мл), Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Лисички в Сметане, Картофель Отварной, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Кабачок Фаршированный. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Банан, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Лисички в Сметане, СПК Сосиски Молочные, Картофель Отварной, Красный Яр Брокколи Отварная. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияНастя97's Weight History
|